maanantai 28. toukokuuta 2012

Heippa kaikki :)

Heippa kaikki :) 
Nyt ei oo tullu kirjotettua pitkään aikaan koska cheerleading vie ajan ;) , mutta nyt taas täällä tytsyjen kanssa vietetään jengi-iltaa ja valmistaudutaan huomiseen esiintymiseen kokeilemalla meikkejä ja laittamalla hiuksia(tekemällä lettejä ja kreppejä). Nyt siis vähän harkoista..Eli siis ollaan tehty paljon ohjelmaa+ tiktokkeja uutena juttuna :) hyvin on menny ja videotakin on tulossa. OHJELMA .
Meille on muuten tullut uusi joukkuelainen ja valmentaja.
Tietoja:
valmentajat:Rautsi,Satu ja Inka
joukkuelaiset:Minttu(nousija), Nea(takis),Jatta(pääpohja), Jenni(sämppä),Essi(takis) ja Miia (varamies ja pääpohja)

Huomenna nähdään!

terveisin: Skywalkersin tytsyt :)

perjantai 2. maaliskuuta 2012

2.3.

Treenit oli tänään hippoksella, tehtiin väärän puolen jalanvaihtoja, puolilankusta puokkuun --> tuplat , potkukierteitä, ja venyvyydet libessä . Kaikki meni ihan hyvin (:
Iskuilta ei näissäkään treeneissä säästytty, mutta pystyttiin kyllä hyvin treenaamaan loppuun asti niistä huolimatta  (: !
seuraavat harkat luultavasti perjantaina ?




maanantai 27. helmikuuta 2012

Skywalkers & Mika

Päästiin vihdoinki treenaamaan oikeesti, koska Mika tuli valmentamaan meitä ! (:
Perjantaina treenattiin 2h, lauantaina oli 6h harkat .
 Ei enempää selitystä, kuin se, että viikonloppu oli mahtava
Isot kiitokset Mikalle !






maanantai 23. tammikuuta 2012

Harkat nro. 2 !

Harkoissa numero. 2 Tehtiin jalanvaihtoja, jojoa, kierrelibbejä, kierteitä jne . ( Videossa näkyy osa )
Meni hyvin, mitä nyt muutama pikku kömmähdys sattui  + se ,että hippoksella oli paljon yleisurheilijoita .
Seuraavat harkat seuraavan viikon keskiviikkona, jos ei tule esteitä .
Essille seuraava postausvuoro ;) !


 
Ps. Sori noi kierteet, polvikoukut ja kädenasennot :s
-Minttu